Matglädje på budget 

Detta labb syftar till att inspirera deltagarna att tillreda förmånlig, nyttig, näringsrik, inhemsk och framförallt god mat. Deltagarna kommer att lära sig hur man planerar balanserade måltider och väljer lokala råvaror. Vi kommer att fokusera på praktiska och enkla recept som är både budgetvänliga och hälsosamma. Under ledning av Anna-Karin Mellblom från Ungmartha får deltagarna möjlighet att själva laga och smaka på maten. Workshopen avslutas med tips om hur man kan fortsätta att äta nyttigt och budgetsmart hemma. Målet är att öka deltagarnas kunskap om hälsosam kost, förbättra deras matlagningsfärdigheter och uppmuntra användning av inhemska råvaror.

Ta med: Hårband vid behov, bekväma kläder, inneskor

Labbledare: Anna-Karin Mellblom
Anna-Karin är en positiv och inspirerande kock som är hemma från Skåne. Hon har jobbat för Ungmartha sporadiskt i många år med att hålla kurser, verkstäder samt även labb på Kulturkarnevalen tidigare.

Platser: 16 

Labbet arrangeras i samarbete med UngMartha